Emma Drage und Carmen Saldaña

Wenn die Tiere schlafen gehen

Ein besonderes Gute-Nacht-Buch mit Atemübungen zum Einschlafen

Der Tag war lang und spannend, doch nun gehen alle Tiere schlafen. Dafür nutzen sie neben ihren Lieblingsritualen auch Atemübungen, um ganz entspannt die vielen Eindrücke hinter sich zu lassen und im Reich der Träume anzukommen.

Viele Kinder zögern das Zubettgehen gerne heraus. Schließlich gibt es weitaus bessere Dinge, die man tun kann! Hier werden sie bei der Gutenachtgeschichte aktiv miteinbezogen und können lernen, sich auf ihren Körper zu konzentrieren und mit jedem Atemzug ein kleines bisschen ruhiger zu werden. Ideal für die Mittagsruhe in der Kita oder als allabendliches Ritual für zu Hause.